如何在不删除的情况下移除Telegram同步联系人

Telegram默认会同步通讯录，不过不用卸载也能关闭。方法如下：

1. 找到设置位置

在Telegram中点击右下角「三横线」→「设置」→「隐私和安全」

2. 关闭通讯录同步

在「隐私」页，分别进入「我的电话号码」和「我的名字」，选择「隐藏」或「仅自己可见」。然后返回，进入「设置-设备管理-删除设备」，清理多余登录设备。

3. 检查约请功能

「设置」→「邀请好友」，将「通过手机号搜索我」以及「分享邀请链接」关闭。这样就不会出现通讯录推送。

操作后，Telegram不会再自动同步通讯录，已同步的好友不会消失，但不会再增加。整个过程耗时3分钟左右，不会影响正常使用。

Telegram设置关闭通讯录同步，进入Telegram，打开左上角头像，进入设置，打开隐私，关闭电话号码和姓名，就不会被自动拉群了，卸载完全没用。

设置-通讯录同步关闭即可。打开Telegram，点击左上角头像进入设置-隐私，把通讯录自动同步开关关闭。这样既能保留Telegram，也不再偷偷拉人了。完成设置记得重启下软件，确认同步消失。

Telegram可关闭联系人同步。设置-隐私和安全-我的设备-同步其他设备上的历史记录，关闭“同步其他设备上的历史记录”，然后设置-隐私-联系人，选择“我的联系人”，保存后，新的联系人就不会自动同步了，已同步过的老联系人不可批量删除，新的不会再自动同步；

关闭Telegram通讯录同步。在Telegram设置→隐私与安全→通讯录→自动同步联系人关闭即可。已经同步的通讯录并不会被删除，只是后续的通讯录不会自动添加。简单方便不影响Telegram的使用。

关闭Telegram的通讯录同步。Telegram设置-隐私-电话号码，关闭所有人/自定义权限；Telegram设置-聊天-撤销发送，关闭“撤回已发送联系人”。这样既保留了Telegram，也不会同步通讯录了。操作简单，几分钟即可完成。其他隐私选项建议一并查看。