电报手机通知权限管理

电报（Telegram）的通知设置相对灵活，分三步走：

1. 基础通知开关

进入电报设置→通知→应用通知，这里能全局控制开关通知。如果不想受到干扰，可以关闭来电提醒，只保留通知。

2. 优先级自定义

长按某聊天→“取消静音”或“设为重要”。重要聊天强提示（震动+铃声），普通聊天可设为弱提示（仅横幅、状态栏）或延迟推送（比如15分钟后汇总推送）。

3. 分组/联系人管理

对特定群组或联系人重复第二步，为他们单独设置通知模式。比如工作群设为“重要”，朋友群设为“仅横幅”，就能避免工作被其他消息打扰。

设置好后电报会根据你的规则提醒你，既不会漏掉重要消息也不会频繁打扰。

设置电报通知提醒，打开电报，点击右上角菜单按钮，然后选择通知，设置通知总开关以及通知优先级，偶尔需要通知的话，可以将优先级调低，这样重要的通知才会提醒。

电报允许对不同的联系人或群组单独设置通知规则。打开聊天页面，点击联系人的头像进入其个人信息页面，找到并勾选“静音此对话”选项，即可屏蔽对方的消息通知。同样的，群组也可以设置为静音，打开群聊设置，选择静音时长（如1小时或8小时），即可限制通知的时间范围。

如果你有某些联系人或群组需要一直提醒，可以在该联系人或群组的个人信息页里勾选“重要联系人”，这样就算你的手机开启了勿扰模式，重要联系人的提醒也不会受影响。这样，既能避免一些不必要的消息打扰，也能让你不错过任何重要信息。

电报的通知设置，可以在「设置-通知」里更改。如果想偶尔提示一下，可以选择「仅提示」或者调高通知等级门槛；对于不同的联系人/群组，也可以长按对方头像进入聊天设置，单独开启/关闭通知即可。

Telegram支持灵活的通知设置，进入「设置-通知」，可以单独开启/关闭消息提示音、震动、弹窗等。针对单个联系人/群组，长按聊天界面，选择「禁用通知」可以临时关闭通知（2小时/8小时/直到取消）。如果希望长期关闭联系人/群组通知，可以在其聊天界面点击「...-禁用通知」。分级的通知控制，可以让你不错过重要消息，同时又不受无关通知打扰。通知设置会同步到所有设备。

Telegram支持通知分级。打开APP→右上角菜单→进入「设置」→选择「通知」，在这里你可以调整所有通知开关、声音、弹出样式，如果你想单独调整某个联系人或群组的通知，那么可以长按联系人/群聊→进入「信息」→点击「通知」→单独设置该联系人/群聊的通知开关、优先级、通知样式，通过这两级设置，你可以实现「大部分静音+特定联系人/群聊」的组合模式，既不打扰生活又能关注重要联系人。

在手机设置界面找到Telegram，进入通知管理，这里可以集中控制通知开关、声音、提醒样式。如果不想被过多打扰，建议关闭“始终允许通知”，改为“仅在专注模式外”等选项。至于不同联系人/群组是否可以单独提醒，Telegram目前无法实现，但可以通过创建“静音群组”等间接实现。日常使用时灵活使用即可。