Telegram通知设置备份与恢复

Telegram没有官方的通知设置单独备份，但可以通过如下方法间接保存和迁移设置：

1. 最后用“导出聊天记录”

旧机长按对话 → 导出聊天 → 无媒体文件，生成的文本中会包含你曾经设置过的通知标记（已静音或特别提醒），虽然不能直接恢复，但可作为参考记录。

2. 记下重要参数

手动记录哪些群聊/联系人有特殊通知（如优先级/铃声）等，可存到便签/备忘录，换机后对照设置。

3. 开启“云存储”同步资料

登录新机选择“从云端恢复”，绑定手机号、聊天列表等基础资料同步，但通知偏好等本地设置不会同步。

4. 第三方工具需谨慎

第三方备份APP：有些第三方App虽然号称可全盘镜像备份，但有隐私风险，不推荐普通用户尝试。

目前只能人工记录+文本导出方式辅助，Telegram后续有望改进。

Telegram本身没有通知设置备份功能，但可以手动记录下每个群组/联系人的通知设置（如免打扰时间、通知类型等），换机后按照记录重新设置即可。或者通过第三方工具TG Notifier导出配置，但第三方工具可能有隐私风险，请谨慎使用。最简单的方法还是截图保存重要设置页面。

Telegram暂无原生备份通知设置功能，换机建议在旧机上截图或记录各群/联系人通知规则（消息提醒、震动等），重装后根据记录逐一设置。不想手动备份的，可尝试第三方备份（如iMazing/iExplorer），注意隐私风险。操作前记得关闭原设备Telegram免打扰权限，以免错过消息。

Telegram暂时没有原生的通知设置备份功能。换机重置通知设置确实很烦。解决方案有两个：1.手动记录旧设备的通知设置（如群组/联系人+优先级+铃声），新设备手动复现。2.用第三方工具（如“Termux+tg-backup”）备份整个Telegram数据库（含通知设置），操作门槛高些。通知设置等细节容易忘记，建议换机前提前处理。

目前Telegram官方没有提供备份通知设置功能，但是你可以这样做：

1. 手动截图：换机前手动截图聊天/群组的通知设置界面，包括免打扰、预览等。

2. 记录重要设置：用笔记类软件记录一些重要群聊/联系人的特殊提醒设置，比如「XX群每天晚上8点后不提醒」。

3. 新机快速同步：登录新机后，优先同步聊天列表，再根据截图或笔记逐个调整通知。

4. 第三方工具（慎重）：有些 Telegram 管理工具号称可以迁移数据，但风险较大，需谨慎选择。

由于Telegram的隐私协议限制，跨设备自动同步敏感设置功能受限，手动同步是目前最稳妥的方式。

Telegram目前还没有通知设置备份功能，但你可以这样做：

1. 记录设置：在旧手机上截图或手写记录各群/联系人通知设置（如消息提醒、震动等）。

2. 同步账号后手动：登录时勾选“恢复聊天历史”，然后手动打开各群聊/联系人页面，按记录修改通知设置。

3. 借助第三方工具：比如终端工具Termux配合tg库导出部分数据，但难度和风险都比较高，不建议尝试。

在更换手机前做好群组分类工作可以大大节约时间。