纸飞机如何备份整个账号数据

纸飞机（Telegram）官方并没有提供一键备份所有账号数据的方案。不过你可以备份以下关键信息：

1. 聊天内容的备份

电脑版登录后长按对话框拖选消息，点击「复制」到本地。重要群聊可截图保存。

2. 文件传输助手

新建一个私密群聊，将重要图片/视频/文件转发进去，逐一保存到手机相册/云盘。

3. 联系人及群信息

通讯录导出为 vCard 格式，群组保存为浏览器收藏夹。加密聊天无法跨设备同步。

4. 云端存储支持

开启Telegram自动上传功能，把照片/视频自动上传到Google Drive/OneDrive（需要第三方插件）

以上方法都不是官方完整备份，恢复时仍需手工操作。敏感数据请另行加密。

可以，但要手动。纸飞机（Telegram）支持云备份或本地备份聊天记录，在【设置】-【聊天记录】中备份至Google Drive或iCloud（安卓/IOS）。电脑版可直接导出为文件。登录其他设备会自动同步，定期查看备份状态~

Telegram目前暂无官方一键备份功能，文本聊天记录可通过「导出群组历史」备份，图片、文件等需手动下载，建议定期手动备份重要聊天记录至云端或电脑，并在关闭设备时同步。

Telegram支持备份，手机端开启设置-隐私与安全-恢复密码中的自动备份，即可将聊天记录备份至云。手动备份可在电脑端登录后，点击左上角菜单-导出聊天记录，选择时间范围和格式下载。图片、文件等媒体则需右键保存。注意：备份需登录同一账号，且无官方跨平台自动备份功能。

Telegram官方不提供全局数据备份功能。可以：1、聊天记录备份：聊天→三个点→备份聊天→生成链接发给好友或自己；2、文件备份：手动下载重要文件至手机/电脑；3、第三方工具备份（如TGBackup）存在隐私泄露风险。建议定期手动备份重要数据。

Telegram官方没有一键全量备份功能。可以手动1.聊天记录（长按对话框→导出聊天）2.文件Telegram自带云盘 3.重要图片视频自行另存到手机相册。安卓系统可以使用内置备份功能备份到Google账号，iOS用户只能备份到iCloud。其他数据只能靠第三方工具，但风险高不建议小白尝试。