如何保存电报聊天

Telegram没有自动备份功能，有几种方法可以保存聊天记录：

1. 截图+整理软件

重要的对话可以截图，用相册或者文件夹分类保存。配合扫描类app（比如Adobe Scan），转成PDF文件，查找起来会更方便。

2. 导出聊天记录

长按聊天→更多→导出聊天。可选带文件或不带文件，生成压缩包下载到设备，适合长期保存。

3. 第三方备份工具

借助iMazing（iOS）或Android Backup Checker等工具完整备份Telegram数据。注意选择可靠软件，以免隐私信息泄露。

4. 转发到个人账号

转发重要信息到另一台Telegram帐号，相当于“云备份”，不怕丢失。

建议日常定期手动备份，不要截图成吨。备份方法挑一个顺眼的就行，养成习惯。

Telegram聊天记录可以保存成文件。打开聊天→右上角…→选择“导出聊天记录”，选择时间范围和导出格式（PDF或Text），确定后会自动下载文件。值得注意的是，Telegram聊天记录支持带文件的记录保存，但是图片和视频不会保存。建议定期使用该功能备份重要聊天。

电报聊天记录保存方法：一是开启Telegram自带云备份功能（设置-隐私与安全-云备份），自动保存聊天记录；二是手动长按聊天界面，选择“导出聊天”生成文本/视频文件。截图保存效率低，建议使用官方备份工具，离线也能本地查看。

Telegram官方版没有聊天备份功能，不过你可以这样做：

1. 「文件」功能传送电子档，自动云端保存

2. 开启「秘密聊天」后导出聊天（有加密限制）

3. 安装第三方机器人批量存图/文档

4. 每周固定截图重要对话保存手机相册

建议配合云盘使用，不要完全相信手机存储。聊天记录永远都是有用的。

Telegram内置云备份功能，但只有付费订阅（每月2.99美元）用户可以使用，普通用户可以使用以下方法备份聊天记录：

1. 截屏保存要点（快捷键Ctrl+Shift+S）

2. “转发到自己”保存关键信息

3. 安装第三方机器人@savebot自动存档

4. 开启「已保存消息」（Settings→Saved Messages）

5. 使用Telegram自带的「聊天导出为PDF」功能（长按聊天→Export Chat）

聊天超过1000后，旧消息会被系统清空，建议定期备份重要对话。

Telegram官方无聊天备份功能，日常保存建议：1.重要对话右上角…→保存到文件（可导出为PDF/HTML）2.截图+录屏（别信机器人截图）3.手机开启iCloud/Google Drive自动备份（慎选敏感内容）。长期建议定期手动打包云端，Telegram的云端只保存消息不保存文件。