如何导入电报聊天

电报聊天记录导出步骤如下：

1. 手机端备份

打开电报 → 点击左上角「菜单」 → 进入「设置」 → 选择「聊天」→「聊天备份」→ 打开「自动备份到云端」。这样聊天记录就会同步到Telegram Cloud，相当于云存档。

2. 导出聊天记录

长按想要导出的聊天窗口 → 选择「导出聊天历史」→ 选择时间范围 → 选择「复制链接」生成分享链接。对方打开链接即可查看（需登录电报），注意隐私不要发给陌生人。

如果想要转存到本地，截图或者复制粘贴关键信息到文档也是常见做法。电报不提供一键导出聊天记录的功能，所以手动操作最为靠谱。

在电脑端Telegram上登录账号，点击聊天窗口右上角的三个点-导出聊天历史，选好格式和时间下载即可。在手机端也是在聊天设置里找导出。

电报导出聊天记录的方法：打开需要导出的聊天，点击右上角三个点→导出聊天历史→选择时间范围与格式（TXT或PDF）→点击确认后即可自动下载聊天记录，复制粘贴聊天记录即可转移聊天。群组聊天同理。

Telegram自带备份功能，导出非常方便。使用电脑版Telegram Desktop，菜单栏点击“文件”-“创建备份”，选择存储目录即可。恢复时选择“恢复备份”即可。手机版暂时无法备份。备份文件为crypt格式，仅支持在Telegram内打开。这种方法适合长期保存，但不要期待能像微信那样导出TXT或PDF。

Telegram怎么导出聊天记录？教你2招。

1. 网页版：手机打开Telegram Web，在聊天窗口右上角有三条线的图标，选择导出历史记录，选择时间段，可以导出下载TXT文件。

2. 电脑版备份：Telegram（Windows/macOS 版本桌面客户端）→设置→导出聊天记录，也是按时间段导出即可。

两种方法都可以获得纯文本聊天记录，可以复制粘贴到其他地方。在操作过程中，注意网络的稳定性，不要退出。

Telegram聊天记录导出方法有两种：第一、电脑端网页版或者桌面客户端，选对话框右上角的三点图标，导出聊天记录，选择格式；第二、手机端Telegram“备份聊天”，可备份到本地或云盘。转移Telegram聊天记录，导出后分享给他人即可。注意：导出之前请确认聊天内容是否包含敏感信息。