你是否在电报中输入你的电话号码

Telegram注册是需要绑定手机号的，这是官方规定，但可以这样做来降低隐私泄露风险：

1. 虚拟号注册：国内用「米聊等」App生成临时号码，国外用Google Voice（仅限美国）或Burner App。虚拟号码与真实身份无关，使用完即抛弃。

2. 共享手机号：向朋友借用，但要警惕账号安全风险。部分用户通过「账号密码登录」功能实现手机与账号的分离，不过首次仍需绑定手机号。

3. 定期更换号码：使用久之后担心暴露，可通过「隐私设置」关闭“上次在线”，再开小号转移聊天记录，间接“换号”。

目前Telegram暂未开通纯邮箱/用户名注册通道，规避手机号是唯一选择。虚拟号并非绝对安全，但总比直接使用真实号码要靠谱得多。平时记得打开两步验证，双保险更放心。

Telegram需要绑定手机号注册，目前无官方免号方案，可向亲友借用手机号注册或购买虚拟号（存在风险）。隐私保护建议使用「秘密聊天」并关闭位置/读取状态功能。

Telegram必须使用手机号进行注册，如担心隐私泄露可使用虚拟号码或国外号码，但需要注意验证码的时效。注册完毕后可在设置中关闭通话功能，隐藏号码。

Telegram注册必须绑定手机号，这是官方规定。目前没有完全摆脱手机号的注册方式。如果你担心隐私问题，可以用临时号和虚拟号注册，这类号码可抛弃。注意定期更换以免骚扰。

目前Telegram注册需要绑定手机号码，这是官方硬性规定，不过你可以这样做：① 用虚拟运营商号或者二手号码注册；② 创建后关闭“显示手机号”权限；③ 通过用户名搜索添加联系人。账号实名不影响正常使用，但在敏感操作时会受到限制。

Telegram注册需要绑定手机号码。这是硬性要求，不可规避。不过你可以这样：①使用虚拟运营商号（如谷歌Voice）注册；②账号注册成功后，设置—隐私—电话号码—隐藏；③在聊天界面手动隐藏自己的号码。