如何避免Telegram忘记手机号带来的问题？

别怕！换号或者丢失手机号确实很麻烦，但有以下几种方法：

1. 绑定邮箱：在设置中填入邮箱，手机被盗也可以通过邮箱找回账号。

2. 开启密码找回：打开隐私设置里的“ Telegram密码”，换号后用密码登录（非聊天密码）

3. 备份聊天记录：同步电脑，手动备份聊天记录。

4. 通知联系人：提前告知常用联系人你的新号码，以免联系不上。

其实Telegram本身没有绑定手机验证码，丢号的后果就是丢失聊天和联系人，提前备份和绑定后新号码登录基本能恢复。另外平时也不要只靠手机号记账号，加备注名比较保险。

不用担心，Telegram支持邮箱或者邀请链接。换号前可以保存登录的二维码或者分享链接，新号扫码就可以无缝迁移聊天记录，即使丢了手机号也不怕。

不用怕，Telegram账号绑定手机后，手机号丢失也能用「用户名」登录，进入设置更改用户名作为备用ID，截图存好，换了手机也能快速登录。别用生日当密码，验证码备份到云盘就万无一失了！

用邮箱绑定账号！换号前记得在设置里加上备用邮箱或者邀请码！丢了手机号用邮箱找回！不要只用手机短信验证码，丢了号就没了。而且，Telegram本身没有绑定手机强制验证功能，需要自己设置。

换号和丢手机确实会带来Telegram使用上的不便。解决办法有三点：一提前绑定邮箱，登录时选择「通过邮箱登录」，二用「邀请链接」添加好友，账号迁移后不会丢失好友，三定期截图保存二维码，换设备时扫码即可同步聊天记录。这样可将换号带来的不便降到最低。

会的，手机号丢了会影响使用Telegram，但是有办法：

1. 绑定邮箱可解燃眉之急 但登录仍需手机号。

2. 最有效的方法就是备份聊天记录，至少不丢失信息。

3. 换号前找接盘侠，例如托朋友留备份号。

4. 谁让你用手机注册的？反人类的设计。

5. 以后注册尽量用邮箱，少用手机。