如何阻止 Telegram 访问手机通讯录？

1. 打开手机设置，点击进入“应用管理”或“权限管理”（不同手机可能位置不同）

2. 搜索并进入 Telegram 应用详情，找到"联系人"或"通讯录"权限。

3. 点击关闭此权限后，Telegram 将不能获取你的通讯录。

这项设置不影响Telegram的正常运行，只是限制其对通讯录的使用。建议经常检查手机权限设置，处理客户资料的时候。如果工作手机使用双卡双待，可以将重要资料存储于主卡。定期备份重要通讯录，以免造成误删。

安卓手机：打开【设置】-找到Telegram-进入权限设置-关闭联系人即可。

苹果手机：进系统【设置】-下滑找Telegram-关闭联系人权限开关。

操作后TG就不能读取通讯录了，客户信息不会外泄，记得定期检查权限状态~