哪里能找到稳定的 Telegram 代理源？

TG推广出现卡顿，主要还是代理节点的问题。给大家提供几点建议：

1. 尽量选择支持ipv6的代理，节点延迟更低，稳定性强。

2. 多地区节点混用更安全，东南亚+欧洲节点混用，规避单一地区限速风险。

3. 不要使用“无限流量”的低价渠道，这会突然断连。

4. 试试订阅代理服务，每月的订阅费比买断式代理更可靠，而且有问题还能随时更换。

实操中定期检测节点速度，使用@SpammilyBot等工具监测存活情况。长期供货以服务商口碑为主，建议多咨询几条TG群实测反馈。由于市场变化较快，稳定渠道建议半年更新一次。

选代理源主要考察稳定性和速度，推荐大家尝试付费节点商，例如TgProxy等老牌平台，质量远高于免费源。做推广可以搭配CDN，可以缓解卡顿。定期更换IP池，防止风控。当前市场变化快，建议选择7x24小时技术支持的节点商。