怎么调整Telegram的隐私设置不让别人加我？

这个需求很常见，既要防骚扰，又要推广，关键在于设置得当。

1. 私密设置中把“谁可以找到我”改为“我的联系人”，这样非好友就搜不到你了。

2. 把“谁能加我”改为“我的联系人”，这样陌生人就无法向你发送邀请了。

3. 群组或频道中，使用管理员权限限制加入资格，例如验证码或审核机制。

4. 想推广的话，可以建立一个公开账号，把私密设置调宽松，主账号保持私密。

这样既防骚扰，又可以推广，两全其美。

1. 打开Telegram，点击左上角头像，进入「隐私和安全」

2. 点「谁可以找到我」，把「通过电话号码」关闭

3. 再看「我的资料」里的「电话号码」和「在线状态」，都设置成「我的联系人」或自定义范围

4. 做推广的话，可以在简介里写明目的，避免被陌生人骚扰

这样既防骚扰，又可精准找到目标客户。设置完记得检查一遍，别把自己也封了。

其实Telegram的隐私设置非常灵活。

首先，打开Telegram，点击左上角头像进入「隐私与安全」设置。你可以选择谁能查看你的最后在线时间、个人资料和照片，选择「没有人」或「联系人」即可，这样陌生人就无法找到你了。

接着，将「邀请到群组」关闭，这样别人就无法把你拉入群聊。如果想做推广，可以创建一个公开的频道或群组，发布内容，但不要公开自己的账号信息。

最后，如果你希望精准的客户找到你，可以分享群组链接或频道用户名，而不是个人账号。这样既可防止骚扰，又能进行推广。

设置完成后，记得定期检查隐私选项是否发生变化。

在Telegram中，想要既不被骚扰，又能推广，可以这样做：

1、设置→隐私和安全→我的资料；

2、把「电话号码」和「最后在线时间」设置为「联系人」；

3、「谁可以给我发消息」选择「所有人」或「联系人」，看你要的曝光；

4、想更严格的话，可以把「谁可以添加我为联系人」设置为「没有人」；

5、做推广的时候，可以建公开的频道或群组，引导大家去那里交流；

这样你既不会被随便骚扰，又能精准控制谁可以找到你，推广的内容也会更集中，便于管理。