求 Telegram 纸飞机里的健身训练计划制定频道推荐？​

在Telegram里找可以定制健身计划的频道，是很多人的刚需。给大家几个方向：

1. 关键词搜“fitness plan”、“workout schedule”，能搜到不少健身类频道；

2. 关注那些有教练头像，定期发健身计划的频道，内容会更专业；

3. 如果是做推广，建议找有互动群组的频道，方便拉新；

4. 看频道简介里有没有“定制”服务，有的一般会一对一定制计划。

最后提醒下，推广前记得确认下频道是否接受商业合作，避免踩雷。

Telegram 上确实有不少健身计划分享的频道，有的还提供定制服务，可以拿来推广。

可以试试搜【定制计划】【增肌减脂】【健身教练】，能找到不少不错的频道。

选的时候注意看频道更新频率、粉丝互动、内容专业度，有的频道还有1v1咨询服务，可以拿来合作推广。

记得多看看，找最合适的。

想找一个Telegram上可以定制、适合做推广的健身训练计划频道？推荐几个方向：

@fitness_plan_pro 可以定制，适合不同需求人群；

@gym_tips_life 分享实用训练技巧，内容专业易懂；

@fit_coach_official 教练在线答疑，互动性强，适合做推广；

@muscle_builders 氛围好，用户粘性高。

你可以关注这些频道，看看哪个更符合你的需求。