Telegram（电报、纸飞机）两部密码验证忘记了，怎么找回？求详细步骤​

你这情况有点麻烦，不过还是有办法的。

Telegram官方没有传统的“找回密码”功能，但可以试试下面的方法：

1. 用绑定的手机号或邮箱登录，这是最直接的方法。如果已经换手机，可以让朋友帮忙操作。

2. 如果你曾经备份过聊天记录，比如用电脑登录过，可以尝试在电脑上打开，看看是否能恢复账号。

3. 找到最初注册时的IP地址或设备，有时候可以触发账号验证流程。

4. 联系Telegram客服，虽然他们回复比较慢，但你提供账号信息后，他们会给你发邮件说明后续操作。

实在不行，只能重新注册一个账号，把资料补全，再慢慢重建联系人。做推广的话，记得以后定期备份聊天记录，别再丢三落四了。

忘记Telegram账号密码和两步验证，确实很麻烦。

首先，你得用注册时绑定的手机号或邮箱登录，这是官方唯一的找回方式。

如果没有绑定，那只能找人工客服了。

打开Telegram，搜索TelegramSupport，发消息说明情况，包括账号ID、用户名、注册时间等信息。

客服审核通过后，会帮你重置账号。

不过这个流程比较慢，可能需要好几天时间。

所以，建议以后记得备份账号信息。

Telegram找回账号很困难，特别是忘记密码和双验证的。

官方没有备用恢复途径，比如不依赖手机或邮箱。

可以试试联系Telegram客服，发申诉邮件到support@telegram.org。

记得写明账号信息，比如注册时间、设备信息，以及你能提供的所有账号证据。

另外，如果你用过Telegram的群组或频道，可以尝试提供管理权限证明。

概率不大，建议以后备份好账号信息。

Telegram找回账号其实挺难的，尤其是忘记手机号、邮箱和密码的情况下。

如果你绑定过Telegram的「电话号码」，可以尝试通过官方客服申诉。进入Telegram官网，找到「无法登录？」选项，提交申诉材料，包括截图、历史聊天记录等能证明你是账号主人的证据。

如果你没有绑定过手机号或邮箱，基本上就无法找回账号了。Telegram的设计原则就是保护隐私，所以恢复机制很有限。

建议大家以后设置备份助记词，并定期导出聊天记录。账号丢了等于所有资料都没了，真的很麻烦。

忘记密码和两步验证密码，又没有绑定手机或邮箱，想要找回Telegram账号，难度会比较大。

官方没有备用方法可以帮你直接找回账号，但你可以试试：

1. 使用注册账号时绑定的手机号或邮箱登录；

2. 联系Telegram客服，说明情况并提交账号相关证明（如截图、聊天记录等）。

如果你的账号是做推广用的，建议尽快找回，否则会影响你的正常运营。

如果实在无法联系到账号，那就只能重新注册一个新账号了。