Telegram（电报、纸飞机）两部密码验证忘记了，怎么找回？求详细步骤​

你这情况有点麻烦，不过还是有办法的。

Telegram官方没有传统的“找回密码”功能，但可以试试下面的方法：

1. 用绑定的手机号或邮箱登录，这是最直接的方法。如果已经换手机，可以让朋友帮忙操作。

2. 如果你曾经备份过聊天记录，比如用电脑登录过，可以尝试在电脑上打开，看看是否能恢复账号。

3. 找到最初注册时的IP地址或设备，有时候可以触发账号验证流程。

4. 联系Telegram客服，虽然他们回复比较慢，但你提供账号信息后，他们会给你发邮件说明后续操作。

实在不行，只能重新注册一个账号，把资料补全，再慢慢重建联系人。做推广的话，记得以后定期备份聊天记录，别再丢三落四了。

忘记Telegram账号密码和两步验证，确实很麻烦。

首先，你得用注册时绑定的手机号或邮箱登录，这是官方唯一的找回方式。

如果没有绑定，那只能找人工客服了。

打开Telegram，搜索TelegramSupport，发消息说明情况，包括账号ID、用户名、注册时间等信息。

客服审核通过后，会帮你重置账号。

不过这个流程比较慢，可能需要好几天时间。

所以，建议以后记得备份账号信息。