Telegram（电报、纸飞机）两部密码验证忘记，有什么终极找回技巧吗

Telegram账号丢了手机号或者忘记密码，找回确实很麻烦。不过也不是没戏。

1、试试用另一个手机号登录。如果你之前绑定了备用手机号，可以直接用这个手机号登录。

2、如果有Telegram桌面版聊天记录，里面可能有你的手机号。找出来，尝试重新绑定。

3、联系Telegram客服。他们有个专门的客服账号@Support，发消息说明情况，把你能提供的身份证明截图发给他们，比如聊天记录、群组截图等。他们人工审核，速度一般很快。

做推广的朋友们注意了，建议以后绑定备用邮箱和备用手机号，以免出现这种情况。

两台手机都丢了，还忘了密码，那账号基本就废了。Telegram 的两步验证没有“找回”功能，不像微信，能通过手机号重置。

但也不是完全没有机会：

1. 你之前有没有把密码保存在电脑或网盘里？赶紧翻一下。

2. 你有没有用过其他密码？比如生日、常用密码等。

3. 如果你有 Telegram Desktop 或 Mac 客户端的本地备份，可以尝试恢复。

建议以后用密码管理器保存，比如 Bitwarden 或 1Password。另外，一定要打开“安全词”功能，这是最后的救命稻草。

记住，Telegram 账号被锁了，官方不会强行帮你打开。祝你找回成功。

Telegram账号两步验证密码和手机验证码都忘记，真的非常麻烦。

如果你注册时绑过邮箱或者备用手机号，可以尝试用邮箱或者备用手机号登录。

实在不行，可以联系Telegram客服申诉，提供注册时的身份信息，比如截图或者聊天记录，成功率更高。

另外，做推广的话，建议用电脑端Telegram+多号管理工具，账号会更安全一些。