电报（Telegram）清理缓存时，“怎么查看‘缓存文件对应的聊天来源’”？避免误删重要缓存？​

Telegram 的缓存确实很难直接对应到具体聊天，但可以试试下面这些办法：

1. 清理前先搜关键词：比如你想找某个群的文件，可以先在搜索栏里输入关键词或群名，看看有没有相关文件弹出来。

2. 看下载路径的文件名：Telegram 保存的文件名一般都会带时间、对方用户名或群名缩写，比如“john_20230501_1547.png”，这样大概就知道是谁发的了。

3. 不要一股脑全删：缓存清理界面有个“保留最近使用的”选项，勾选后系统会自动帮你保留下最近用过的文件。

4. 定期备份重要聊天：Telegram 支持导出聊天记录和文件，你可以把重要的群聊或联系人单独导出存档。

5. 用第三方管理工具：比如 Telegram 自带的文件管理器能按类型分类，有些手机助手也能帮你识别文件来源。

别太担心误删，大多数文件在设备里还有残留，只要没彻底清空回收站，还是有机会恢复的。