如何优化 Telegram 视频通话的效果？

视频卡顿、直播效果差，根本原因可能就三点：网速不行、设备太差、设置不对。

先看网速，有线网络或4G/5G热点最靠谱，WiFi信号太弱会拖后腿。

再看设备，老手机发热降频，影响直播流畅度。建议使用近两年旗舰手机。

再进入Telegram设置，降低视频分辨率，720P以下更稳定。

直播带货建议固定时间，避开高峰，人多时服务器压力大，容易卡顿。

最后提醒一句，正式直播前，多测试几遍，别等到开播才发现问题。