Telegram 账号被限制发言提交群聊贡献记录申诉，需要包含哪些内容才能提高通过率？​

Telegram被限制，基本都是违反了他们的规定。申诉时，把事情说清楚，态度诚恳最重要。具体建议如下：

1、说清情况：简单说明一下账号被限制的原因，是否误触规定，比如不小心发了广告，被举报了等。

2、附上证明：如果有群组贡献记录，比如活跃发言，分享有用信息，管理群组等，尽量附上截图，可以证明你是个正常用户。

3、表达悔意：说明今后会遵守规定，不会再违规，态度越诚恳越容易通过。

操作方式：打开Telegram，点击左上角头像进入设置-帮助中心-反馈与支持，选择“账户受限”，填写申诉信息提交即可。

注意：语言简洁，不要啰嗦。祝顺利解封。