纸飞机 APP 怎么在聊天里分享运动心率变异性等健康数据？

首先，纸飞机（Telegram）本身是没有自带健康数据分享功能的，但是你也可以通过第三方插件或机器人来实现。

1. 你可以找一些健康类的 Telegram Bot，绑定智能手表或健康 App 后，就可以自动获取并分享心率、压力值等数据。

2. 如果你想要做健康类的推广，也可以结合 Bot 发送每日健康报告，再引导用户关注你的营销账号，比如推荐健康产品或课程。

3. 还有就是自己建一个群组或频道，定期分享健康知识，再植入你的推广内容。

注意不要太硬广，用户会反感。慢慢建立信任，效果会更好。