Telegram 加好友提示频繁操作被限制多久？

首先，你遇到的是Telegram反滥用机制触发，并不是账号被封。

1. 如果添加好友提示“操作频繁”，一般是因为你短时间内发送了太多请求，系统自动限流了，一般等1~6小时就会恢复，极端情况下可能要等第二天。

2. 你想要添加的人可能设置了隐私权限，比如只允许通过手机号添加好友，不管你怎么申请都会提示失败。

3. 多账号操作同一个目标、频繁更换设备登录、使用群发工具，这些都很容易触发风控，建议你放慢速度，模仿真人行为。

4. 如果等很久都没有恢复，可以尝试退出账号重新登录，或者换台设备试试。

记住，Telegram对营销行为比较敏感，操作时尽量低调，不要太过激进。

这不是封号，是触发了 Telegram 的防骚扰机制。

1. 频繁加好友、发消息，系统会暂时限制你，让你冷静一下。

2. 限制时长一般几分钟到几小时，严重的可能一天左右。

3. 恢复没有固定时间，得看系统判断你“乖”了没，停止频繁操作才是最关键的。

所以，不要急着继续操作，过会再试试，慢一点就不会被限制了。

1. 限制不是封号，是触发了风控。

2. 一般是24-72小时解除，也可能会更久。

3. 频繁加人、群发消息最容易触发。

4. 恢复期间别继续操作，等一等就好。

5. 多换设备登录，别用代理、翻墙。

6. 想稳定加人记得控制频率，别贪快。