电报电脑版怎么开夜间模式？我晚上发消息做推广想护眼一点，不那么伤眼睛。
Telegram 桌面版没有官方自带的暗色模式，但你可以通过系统设置来减轻眼睛疲劳。比如 Windows 上的夜间模式，Mac 上的深色模式，这样整个系统界面，包括 Telegram 都会变暗。
此外，还可以调整屏幕亮度，不要调得太高或太低，与环境光相匹配即可。晚上做推广，光线柔和一些对眼睛更友好。
如果经常用电脑发消息，建议每隔一段时间休息一下眼睛，不要盯着太久。
