为何会收到 “您因违反 Telegram 使用政策现在需要验证请登录解除受限”，如何自查原因？

你们收到这个提醒，基本都是被Telegram系统检测出异常，触发风控规则了。你们做电销，加人多、群发消息多、换设备或换IP频繁，这些都是高发行为。

Telegram是反骚扰的，营销行为很容易踩雷。你们账号突然被限制，就是系统判断你们可能滥用平台。

自查的话，看下近期有没有：

1. 群发营销消息；

2. 短时间内大量加人；

3. 用第三方工具操作；

4. 账号长时间在不同设备或不同地区登录。

建议先按提示完成身份验证，然后暂停所有自动化或高频操作，观察几天。如果还是频繁被限，建议换新号从头开始，老号风险太大。

这个提示一般是由于你触发了Telegram的反垃圾机制。做电销最容易踩坑的，就是群发消息、加好友、建群。

自查方法很简单：

1. 回忆下最近有没有群发广告

2. 好友请求是不是特别频繁

3. 有没有违规操作

建议先按提示完成身份验证，然后注意发送频率，不要用机器人乱发。养号为主，不要着急营销。

这种情况一般是账号被系统检测到异常行为，例如频繁发消息、群发广告、加人过多等。

你们做电销的，这种操作很容易被风控。

可以自查下：

1. 最近是否批量加人或者群发消息？

2. 账号是否经常换设备或者IP？

3. 是否有使用第三方工具辅助操作？

如有违规行为，只能通过验证慢慢恢复功能。

建议后期控制一下发送频率，避免高频操作，多人工沟通。

你这是被限制了，一般是因为系统检测到异常行为，比如你发消息太频繁，或者群发营销信息之类的。

可能的原因：

加好友/群组太频繁

发重复链接、广告太多

操作太密集

做电销的，这些行为很容易触发系统风控。可以先自查，从最近的行为习惯开始看，有没有违规的地方。

要解决的话，可以按提示完成验证，然后调整下运营方式，别太频繁，给账号降降温。