TG 提示 “您因违反 Telegram 使用政策现在需要验证请登录解除受限”，登录验证需要填写紧急联系人吗？

首先，Telegram提示要验证并填写紧急联系人，一般是因为系统检测到你的账号存在异常行为，例如：频繁发消息、频繁加人、被多人举报等，就会触发验证机制。

你问不填紧急联系人可以解封吗？答案是不可以。官方明确要求验证信息才可以恢复正常使用，跳过这一步基本是没可能的。

操作上非常简单，跟着提示填写就行，紧急联系人可以是你的朋友、同事，只要是真实有效就行。注意保持电话畅通，不要乱填，后面可能需要联系你核实身份。

如果你是做TG营销的，平时注意不要踩平台红线，例如群发广告、诱导下载第三方工具等，可以减少被限风险。