从安全角度看，Telegram 手机号登录比用户名登录好在哪？

从安全角度考虑，用手机号登录比用用户名更安全。用户名是可以随意更改的，甚至可能被他人注册，而手机号是实名制的，平台更容易确认真实身份。

再讲讲封号问题。用户名登录很容易暴露账号，尤其是你在做营销时，一旦被判定违规，很容易被关联或直接封号。而手机号登录则多了一层保护，别人很难通过手机号反向查到你的账号。

当然，用手机号登录也不代表万事大吉。Telegram的风控机制主要看行为，比如频繁发广告、群发消息等，不管你用哪种方式登录，照样会被封号。关键还是合规运营。

从安全角度来说，手机号登录确实比用户名更安全一些，原因如下：

首先，手机号是实名绑定的，别人很难随便注册冒充你的号，而用户名可以随意修改，很容易被抢注或盗用。

其次，如果账号出现异常，平台更容易通过手机号找回，用户名则没有这个保障。

再者，用手机号登录的账号，一般不会因为用户名冲突或违规内容被随意封禁。用户名登录更容易因为名字敏感、重复等问题触发风控机制。

不过，也别以为用了手机号就高枕无忧了，如果你频繁做营销操作，不管手机号还是用户名，都有可能被系统识别为异常行为。

所以，选手机号登录，是安全层面更保险的选择，但做好账号行为管理才是重中之重。

从安全角度来看，用手机号登录比用户名要安全一点。

1、用手机号登录可以防止账号被盗。用户名很容易被猜到，或者被撞库，但如果你绑定了手机号，即使别人知道了你的用户名，没有手机验证码也是无法登录的。

2、用手机号登录可以增强身份验证。Telegram支持双重验证（2FA），再加上手机验证码，就相当于双保险。

但是用手机号登录也有隐患，如果你更换手机或手机号，找回账号会有点麻烦，建议绑定备用邮箱和恢复密码。

另外，用手机号登录并不等于不容易被封号，封号主要看你有没有违规，与登录方式关系不大。

所以如果你比较看重账号安全，建议优先使用手机号登录，再开启2FA功能。