Telegram 被禁言怎样快速恢复发言？

首先你要搞清楚是被禁言还是被封号。群组里被管理员禁言，直接找管理员解封就行。

如果是频道或超群创建者，你有权限管理成员发言状态，可以看看是不是设置错误。

如果是官方封禁，比如违反平台规定，只能等待审核，此时你要做的就是准备申诉材料，如身份证明、运营说明等，提交给Telegram客服。

做TG营销账号，稳定性很重要，建议提前准备备用号，分散风险。平时发消息注意频率和内容合规，不要带敏感词。

客户联系不到你们确实很头疼，但硬发没用。不如趁机优化运营策略，把客户引导到其他平台，如网站、邮箱、WhatsApp等。