Telegram用户指南：介绍如何使用Telegram，包括发送消息、加入群组、保护隐私等技巧，适合新手使用。
Telegram的ID是可以更改的，但是必须用自己的手机号注册才行，如果是手机号注册的账号（不是用邀请码注册的）ID是可以更改一次的，更改后不可再次更改，更改的
