Telegram账号恢复教程，教你如何找回被盗账号或丢失的账号，包括如何申诉、验证身份等各种方法，让你能轻松找回自己的账号。
Telegram账号被冻结有三种情况：一是系统检测到异常登录或频繁操作（如短时间内收发大量消息）；二是账号关联的IP/设备有风险标记（如垃圾信息）；三是被他人举报违规（如群组敏感）。
