如何从电报中移除我的电话号码

你可以这样操作：

1. 隐藏手机号：打开Telegram设置-隐私与安全-谁可以看到我的资料-手机号设置为联系人或者没有人。可以避免陌生人通过手机号找到你。

2. 换绑号码：设置→手机号→更换号码，按指引输入旧号验证码，填入新号即可。提示：换号后好友不会自动恢复聊天记录，需手动备份。

3. 完全脱敏：不想用手机号注册，可以使用邮箱、用户名登录（需要先绑定邮箱）。但用户名易被猜到，不如邮箱安全。

操作前备份好聊天数据，谨防丢失。如果只是想避免陌生人骚扰，更改隐私设置即可；如果想彻底告别旧号，建议更换绑定手机号。

如何隐藏手机号：设置-隐私和安全-电话号码-设为“所有人隐藏”；如要换号：设置-设备活动-点击旧号码-停用。隐藏后好友可按用户名或ID找你，无繁琐操作，手机电脑都适用。

在Telegram设置中找到隐私，将「谁可以查看我的电话号码」设置为「无」或「联系人」。如果需要换号，先绑定新号码再删除旧号码。路径：设置-隐私与安全-电话号码-编辑权限。隐藏后陌生人找不到，老用户可以联系。

Telegram更换或者隐藏手机号码的方法如下：首先打开设置-隐私和安全-电话号码，关闭所有人可见，选择仅联系人或者隐藏；其次绑定新手机号，然后通过退出登录旧手机号，使用新手机号登录的方式即可。在进行操作前需要备份聊天记录。此方法并不会影响聊天记录，但是新手机号码添加好友会出现断层，建议提前通知联系人。

操作方法：分两步走：

1.【隐藏手机号】打开TG设置——隐私与安全——手机号，将所有人设置为隐藏即可。这样别人进入你的资料页就看不到你的手机号了。

2.【更换号码】设置-手机号-换号码。旧号：输入现在的号码；新号：输入备用号码。系统会要求验证两个号码，期间会转移聊天记录、群组。需事先准备备用号码。

这两个功能都在隐私设置里面，很多人都不知道。设置完成后，你可以放心使用TG，不会受到骚扰。

操作方法有两种，第一是隐藏手机号，第二是直接换号码。先说隐藏，进入Telegram设置—隐私和安全—手机号—设为“所有人不可见”即可。这种方法最方便快捷，但是别人可以看到你以前发消息留下的号码痕迹。要说彻底更改，那就注册一个新手机号，重新注册一个新账号，然后把旧的删掉。记得备份好聊天记录，别删错号了。现在有头的都已经这么做了。