Telegram忘记手机号怎么办？

如果忘记绑定Telegram的手机号码，那么有以下几点需要注意：

1. 尝试老号码登陆：打开Telegram，填写你所记得的号码（包括国际区号），如果能收到验证码，直接绑定新号码。

2. 使用邮箱或用户名登录：如果绑定过邮箱或者设置过用户名，可以通过邮箱或用户名登录账号，修改手机号。

3. 申诉找回：如果什么都没了，就点Telegram登录页的“找回账号”，填手机号+生日+好友邀请码（可选），官方会给你发邮件。

4. 保留账号：账号一直存在，未被封禁。手机号注销后，可通过邮箱/用户名/申诉找回。

申诉时信息越全通过率越高，比如聊天截图、好友列表等证明你是机主的信息。赶紧试试吧！

通过邮箱登录，设置新手机号码。记得验证码会发到旧手机号，联系客服提供帐号协助验证。

能登录就直接去设置里改手机号。登不上就只能用邮箱或邀请码来找回。Telegram官方提供了「找回账号」的功能，按照提示操作即可。需要备用邮箱、保存的用户名、邀请链接等。建议绑定两个手机号+邮箱双重保险。

忘记绑定的Telegram手机号码，可以登录账户在设置中修改绑定，不能登录账户则需要使用邮箱或邀请链接来恢复。最重要的是要备份助记词，助记词可以恢复账户，操作时要遵循官方的验证流程。

别着急，Telegram账号是不会因为手机号的丢失而失效的，只要没有被强制注销，还是可以登录的，如果忘记了手机号，可以利用绑定邮箱或者备用邮箱进行找回，也可以使用恢复密码功能，如果忘记邮箱了，可以找好友验证，路径：设置-隐私与安全-恢复选项，以后记得多添加备用联系方式哦~

别着急，Telegram找回账号的方法有以下几种：1、记住邮箱或用户名直接登录；2、手机号丢失，账号还能登录，去设置里解绑旧号绑定新号；3、联系客服提交个人身份信息，等待客服手动处理。平时记得备份聊天记录和用户名，不要依赖手机号。