Telegram（电报、纸飞机）账号被冻结，能批量导出之前的联系人吗​

Telegram被封号了，官方并没有提供好友和群组的导出功能，所以不能直接批量导出联系人。

但是你可以试试以下方法：

1. 之前备份过聊天记录的话，可以查看本地有没有存档。

2. 如果你是电脑端的Telegram，可以打开文件夹看看有没有历史消息记录。

3. 通过已有群聊导出邀请链接，发给其他人。

建议注册新号之后，让客户重新加你，虽然麻烦，但是最稳妥的方式。

营销号注意下规则，别用太激进的手段。

Telegram被封了，登录不上就看不了聊天记录和联系人。但如果你之前备份过聊天记录，还是可以恢复的。

这里有几个重点：

1. 如果你曾经用电脑端Telegram Desktop登录过该账号，可能还能看到部分数据。

2. 如果你是Android用户，且开启了Google Drive自动备份，可以在新设备上恢复聊天记录。

3. 但这些方法都要求你在账号被封之前备份过，否则联系人和群组信息将无法恢复。

所以，下次记得提前备份聊天记录，别等到账号被封才后悔。

Telegram账号被封，确实没法直接导出联系人。不过你可以试试下面几个办法：

1. 用电脑版Telegram打开聊天记录，把重要联系人截图保存。虽然不能批量导出，但能抢救一部分数据。

2. 如果你之前备份过聊天记录，可以登录其他设备查看。Telegram默认没有云备份功能，得你自己手动操作过才行。

3. 群组成员可以尝试新建群聊，拉人进去。虽然比较麻烦，但能保住核心客户资源。

建议以后定期手动备份重要联系人信息，别全靠平台数据。营销号更要做好数据保护。希望你能抢救回来部分数据。

一旦Telegram账号被封禁，后台数据会逐渐被删除，包括聊天记录、好友列表和群组信息。

如果之前没有备份过，现在基本上无法批量导出联系人。

但可以尝试以下方法：

第一，查看电脑或手机的本地备份文件，比如Android的tg.db数据库文件，iOS的iCloud备份。

第二，查看是否通过Telegram内置的“联系人导出”功能保存过CSV文件。

第三，如果有使用第三方管理工具，比如一些营销平台，查看平台是否留存有历史数据。

平时建议养成定期备份的习惯，别等被封了才想起来。

如果还能登录，尽快操作，时间拖得越久，恢复的可能性就越低。

如果你的 Telegram 账号被封，官方不会给你导出数据的机会，包括好友和群组。

不过你可以试试以下方法：

1. 电脑版或网页版 Telegram 查看聊天记录，截图保存重要联系人名字和用户名；

2. 如果你之前备份过聊天记录（比如 Telegram 云备份），可以尝试从备份恢复部分数据；

3. 如果你用邮箱注册账号，检查邮箱有没有收到自动发送的备份邮件（极少情况会有）；

最后提醒，Telegram 注重隐私，不能随便导出别人的数据，所以只能自己手动整理了。