Telegram 设置动态视频聊天背景后调整播放速度，能否 “设置‘播放速度随‘手机性能自动适配’’，避免卡顿”？​

目前Telegram官方还没有提供“动态视频背景自动适配手机性能”的功能，你用动态视频当背景，如果手机性能不够，画面卡顿是正常现象。

如果你是直播带货，对流畅度要求高，可以试试下面几种方法：

1. 用低分辨率、小体积的视频做背景，文件越小，播放越流畅。

2. 用GIF动图代替视频，GIF对系统资源占用更少。

3. 升级手机硬件，尤其是RAM和处理器性能。

4. 直播时尽量关闭后台其他程序，释放运行内存。

目前Telegram功能在不断更新中，未来可能会加入智能适配的优化功能，建议关注官方更新日志。

目前Telegram没有“动态背景自动适配手机性能”的官方设置，你看到的动态视频背景其实和普通视频一样在播放，受设备硬件和系统调度影响比较大。

如果你用Telegram直播带货，可以尝试以下几点建议：

1. 降低背景视频分辨率，比如使用720P或480P版本；

2. 使用本地视频而非网络流媒体，减轻加载压力；

3. 优先选择系统自带的虚拟背景功能，更节省资源；

4. 避免同时运行多个占用内存的应用。

实际上，大部分观众并不会关注背景的细节，重点还是直播内容。如果手机性能一般，不如专注于优化直播画面质量。

现在 Telegram 的动态视频背景还不支持“自动适应手机性能”的播放速度调节，你只能手动选择背景，不能调节帧率或码率。

直播时背景卡顿，主要是视频文件太大或手机性能太差。你可以试试下面这些方法：

1. 降低背景视频画质：用剪辑软件把视频压缩到低分辨率（比如 720p 或更低），减小文件体积。

2. 用静态背景代替：如果动态背景实在卡，可以临时换成静态图片，省资源又稳定。

3. 关闭其他后台程序：确保手机资源都优先给 Telegram 和摄像头使用。

如果你经常用 Telegram 做直播，建议搭配性能更好的设备，或者用第三方工具优化视频流。Telegram 自带功能有限，但用一些小技巧也能提升流畅度。

希望这些方法对你有帮助。