用手机号登录 Telegram 后忘记用户名，怎么找回？

手机号注册的Telegram，即使用户名丢失也别担心，可以自己改回来的。

打开Telegram，点击左上角头像进入设置。

然后选择“编辑资料”，里面有“用户名”选项。

点击后输入想要恢复的用户名即可，只要没被别人占用就能成功。

如果用户名被占用了，可以稍微改动一下，加个字母或数字，保存即可。

注意，用户名不是绑定手机号的，只要账号在，随时都可以改回来。

此外，建议把用户名设置成固定格式+数字，这样可以避免被抢注。

做营销账号尤其要注意，用户名就是品牌，千万别让它跑了。