太久之前的备份能在电报恢复机器人设置吗？

你的 Telegram 机器人设置能否恢复，取决于你备份的方式。

如果你用的是本地备份（比如手机聊天记录），时间长了很可能已经覆盖或删除，恢复难度较大。建议定期导出机器人相关配置信息，如 API Token、数据库快照等，以防止数据丢失。

如果你用的是 Telegram 官方自动备份（Cloud Backup），要看你的备份频率，时间太久可能只能恢复到最近一次备份的状态。

对做营销的小伙伴建议，自己建立独立数据库，关键数据实时同步备份一份，不要完全依赖平台备份，更稳妥。