什么是Telegram账号备份？Telegram账号备份，就是将自己在Telegram上的聊天记录、联系人和群组数据进行备份，以避免数据丢失，当更换设备或者是账号出现问题时可以快速恢复数据。
虽然Telegram没有提供官方的联系人同步功能，但是，你可以通过以下的方法来实现联系人的同步：1. 手机端手动导出在旧手机Telegram设置中选择“导出联系人”，生成vCard文件发送至新设备，一次只能导出500人以下。
